Zobacz kim jestem i jak mogę ci pomóc
- Masaże
- Bańka chińska
- Praca z napięciem
Masażystka Specjalistka masaży holistycznych i rytuałów relaksacyjnych
Paulina Karpiniak
Paulina jest technikiem masażystą, specjalistką pracy z ciałem oraz naturopatką w trakcie szkolenia. W Medella Body & Mind prowadzi masaże holistyczne, rytuały relaksacyjne oraz zabiegi wspierające regenerację, rozluźnienie napięć i głęboki odpoczynek.
„Ciało pamięta więcej, niż potrafimy nazwać. W ciszy, dotyku i uważnej obecności może wreszcie odpuścić to, co długo było napięciem.”
O mnie
to osoba pełna spokoju, ciepła i uważności. Od pierwszego spotkania tworzy atmosferę, w której można poczuć się bezpiecznie, swobodnie i naprawdę zaopiekowaną. W swojej pracy łączy profesjonalne techniki masażu z intuicyjnym wyczuciem dotyku oraz holistycznym spojrzeniem na ciało, emocje i potrzebę regeneracji.
pracowała na wysokich obrotach w korporacjach, w dziale sprzedaży. Zna tempo, w którym ciało funkcjonuje „na zadaniu”: w napięciu, presji i ciągłej gotowości. W pewnym momencie sama powiedziała sobie stop — i zmieniła kierunek życia. Dziś pomaga innym zatrzymać się, odpuścić nadmiar napięcia i wrócić do kontaktu ze sobą.
masaże relaksacyjne, rytuały inspirowane ajurwedą, masaż Lomi Lomi, Kobido z masażem transbukalnym oraz praca z dźwiękiem mis tybetańskich i dzwonków Koshi. W zabiegach łączy dotyk, rytm, ciepło, uważność i spokojną obecność, aby ciało mogło wejść w głębszy stan odprężenia.
zwraca uwagę nie tylko na mięśnie i napięcia, ale także na to, jak ciało reaguje na stres, przebodźcowanie, zmęczenie i codzienne przeciążenie. Jej zabiegi są zaproszeniem do odpoczynku — bez pośpiechu, bez presji, w atmosferze spokoju i łagodnej opieki.
Paulina współprowadzi również warsztaty Koherencja Serca i Oddechu, podczas których w kameralnej grupie kobiet łączymy psychoedukację, techniki oddechowe, medytację, muzykoterapię i pracę z ciałem.
ceni medytację, jogę, kontakt z naturą oraz książki poświęcone rozwojowi, świadomości i holistycznemu podejściu do życia. Ważną częścią jej codzienności są także ukochane zwierzęta — dwa psy i kot, które przypominają jej o prostocie, obecności i radości płynącej z małych chwil.
Specjalizacje
- Masaże holistyczne i rytuały relaksacyjne
- Masaże inspirowane ajurwedą
- Masaż Lomi Lomi
- Kobido z masażem transbukalnym
- Masaż dźwiękiem misami tybetańskimi i dzwonkami Koshi
- Masaż gorącymi kamieniami i masaż bambusami
- Masaż tajski stóp
- Masaż kosmetyczny i medyczny
- Masaż powięziowy, tkanek głębokich i praca z punktami spustowymi
- Bańka chińska i terapia narzędziowa
- Praca z napięciem, stresem i potrzebą głębokiej regeneracji
Wykształcenie & certyfikaty
- 01 Technik masażysta
- 02 Kursy masaży ajurwedyjskich
- 03 Kurs masażu Lomi Lomi
- 04 Kurs masażu dźwiękiem misami tybetańskimi
- 05 Kurs masażu bambusami
- 06 Kurs masażu tajskiego stóp
- 07 Kurs masażu kosmetycznego i medycznego
- 08 Kurs masażu bańką chińską
- 09 Kurs masażu powięziowego, punktów spustowych, terapii narzędziowej i masażu tkanek głębokich
- 10 Naturopatia — w trakcie szkolenia